· 

Marche nordique ALMA Rando


cliquer sur l'image pour l'agrandir
cliquer sur l'image pour l'agrandir

Le  club ALMA Rando de Migné Auxance propose le samedi 23 décembre 2023 une marche nordique réservée aux licenciés  dans un club FFRandonnée de la Vienne.

 

Il s'agit d'une marche de 8km avec dénivelé dans les escaliers des Dunes, précédée d'un échauffement et suivie d'étirements en fin de séance.

 

L'accueil est assuré à compter de 9h15 au parking de la Promenade des Cours  (extrémité ouest côté accès parc de Tison) à Poitiers. L'arrivée au parc de Tison sera suivie d'une collation de Noël offerte sous la halle ouverte (apporter son gobelet).

 

Inscription préalable auprès de votre club qui transmettra au responsable ALMA Rando - Thierry POISSON (t.poisson@ffrandonnee.fr / 06.74.68.79.89 )

 

On Saturday 23 December 2023, the ALMA Rando club in Migné Auxance is organising a Nordic walk for members of an FFRandonnée club in the Vienne. It will be an 8km walk with a difference in altitude up the Dunes stairs, preceded by a warm-up and followed by stretching at the end of the session.

Meeting point is at 9.15am at the Promenade des Cours car park (west end of the Parc de Tison entrance) in Poitiers. On arrival at the Parc de Tison, a Christmas snack will be served in the open hall (bring your own cup).

Please register in advance with your club, which will forward your details to the ALMA Rando manager - Thierry POISSON (t.poisson@ffrandonnee.fr / 06.74.68.79.89 )

 

Télécharger
Flyer
ALMA Rando 23 12 2023.pdf
Document Adobe Acrobat 1.4 MB